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Lendemain de sortie rapide, mes jambes n'ont pas envie. La tête non plus. Mais il fait beau alors c'est finalement pas trop dur de prendre son »

8,6km en 33'09". Amélioré ma meilleure perf sur 5km. J'ai tout donné. Courir en équipe c'est vraiment cool parce que seul je suis vraiment pas »

Mon ventre est de mal en pire, j'espère que pour l'étape de demain ça va bien se passer. Heureusement l'étape est courte mais bon, un gros »

Ce matin je me demandais comment j'allais pouvoir sortir courir aujourd'hui. Crevé, mal de bide style coup de chaud, pas d'envie et des jambes lourdes. Bonjour »

Je retrouve mon footing habituel ce dimanche matin. Vu ma fatigue, je ne serais jamais sorti courir ni aujourd'hui ni hier d'ailleurs. Mais après l'une comme »

Après la sortie d'hier mes jambes sont lourdes aujourd'hui. Et mon ventre m'use un peu. Une petite sieste avant de partir pour le footing du jour »

La chaleur est encore bien présente par ici. J'ai sué à grosses gouttes ce midi en arpentant les pentes de Chaumont, soleil dans le dos. Chauffer »